par Emilda Pino | 11 avril 2020 | Blog
La vie à l’image d’un puzzle. Comment vivre sans se sentir envahit par les événements, les situations qui s’imposent à nous? Comment naviguer paisiblement à travers les tempêtes, les marées hautes et basses? Comment ne pas se sentir submerger quand...
par Emilda Pino | 7 avril 2020 | Blog
«Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l’être mais aussi la sagesse de distinguer l’un de l’autre. » Marc Aurèle La sagesse de Marc Aurèle nous rappel ici d’accepter ce qui ne...
par Emilda Pino | 2 avril 2020 | Blog
Que ces quelques paroles vous donne la force d’y croire, la force d’avancer en confiance. Remerciez la Terre d’être aujourd’hui présent, vivant. Avançons ensemble vers un monde meilleure. Oser rêver l’impossible, oser croire et...
par Emilda Pino | 30 mars 2020 | Blog
Une zone de calme Le yoga nous invite à trouver en nous un espace de calme, présent indépendamment des circonstances, des peines, des événements que l’on rencontre. Une sensation d’être qui n’est pas soumise aux perceptions qui nous entoure, mais qui...
par Emilda Pino | 30 mars 2020 | Blog
Le carnet de bord Vous trouverez ci-dessous quelques idées pour démarrer vos journées, seul ou avec vos enfants en cette période de confinement. Un moment de réflexion, d’introspection qui insufflera son énergie au reste de la journée, et qui permettra également...
