Quand: Samedi 6 juin et autres dates de 9h30 à 11h30

Où: YOKI, rue Saint-Maurice 4, 2000 Neuchâtel, derrière le                    Temple du Bas

Tarifs: 50 CHF

“Une invitation à voyager dans les profondeurs du corps et de la psyché à la recherche du Soi.”

Cet atelier de yoga entièrement dédié au yin yoga, lunaire, passif vous invite à vous abandonner graduellement à la gravité du sol, laisser le corps se déployer à son rythme sans intervenir, sans diriger. Progressivement tout désir, toute volonté de faire se perd pour devenir “attention sans intention” et se donner l’espace d’être simplement.

Les poses au sol sont tenues de une à cinq minutes, afin de stimuler les différents méridiens du corps et d’accéder aux tissus conjonctifs profonds des muscles et des organes. Le corps se fond dans le sol, provoquant un état d’apaisement profond du système nerveux parasympathique.

Ce cours convient aux débutants.

 

Prochaines dates prévues:

15 août avec acu, 29 août, 26 sept., 24 oct., 14 nov. avec acu,  28 nov., 19 déc., 30 janv., 27 fév., 27 mars, 24  avril, 29 mai, 26 juin

 

Inscription à l'atelier yin yoga samedi 6 juin

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