Après huit semaines de fermeture, nous sommes heureux de pouvoir vous rouvrir les portes le lundi 11 mai.

Vous trouverez ci-dessous les différentes mesures de protection conforme aux exigences de la Confédération que nous avons misent en place afin de vous fournir un environnement sécurisé. Un temps supplémentaire pour ralentir, observer ce qui nous entoure, prendre compte de l’autre, et échanger pendant l’attente.

En dehors des recommandations classiques que nous connaissons tous, et qui seront également affichées à l’entrée, vous trouverez cette première affiche.

Voilà maintenant 2 semaines que nous avons lancé un premier appel pour aider les grands-parents, parents et amis confinés ne pouvant se rendre en ville pour faire leur course, aller chercher des médicaments ou même promener le chien.

Nous constatons malheureusement encore un trop grand nombre de personnes vulnérables* et malades dans les supermarchés.

Afin d’aider le plus grand nombre et avec l’aide d’Avaaz nous avons donc décidé de créer un groupe sur facebook ” Bienveillance contagieuse – Neuchâtel” pour directement offrir de l’aide à nos voisins et personnes que nous rencontrons sur notre chemin.

Parce que la distanciation sociale n’a pas à être synonyme d’isolement et solitude! Ce groupe s’adresse à toutes les personnes de Neuchâtel qui souhaitent créer du lien, partager, trouver des manières de s’entraider et de protéger les plus vulnérables, et pourquoi pas faire entendre un petit message d’espoir, de sagesse et de bienveillance à un moment où nous en avons grand besoin.

Ci-dessous une lettre que vous pouvez télécharger et glisser dans la boîte aux lettres de vos voisins ou afficher dans votre immeuble.

En espérant que cette lettre jetée dans les méandres du web sera réceptionnée et répandue dans les moindres recoins de Neuchâtel, nous vous souhaitons de transmettre confiance, bienveillance et solidarité.

*Les personnes particulièrement vulnérables sont les personnes âgées de 65ans ou plus, les personnes souffrant d’hypertension, de diabète, de maladies cardiovasculaires ou respiratoires chroniques, de cancer ou d’un système immunitaire particulièrement faible.

” Rien dans la nature ne vit pour lui-même. Les rivières ne boivent par leur eau. Les arbres ne mangent pas leurs fruits. Le soleil ne brille pas pour lui-même. Vivre pour les autres est la loi de la nature.” Auteur inconnu

Voilà quelques années que nous avons changé notre manière de consommer. Nous offrons du temps, des expériences, des moments avec soi et avec l’autre. Une façon de créer des souvenirs, de passer un vrai moment qui restera gravé dans nos mémoires.

Cela prend certes parfois plus de temps à organiser et demande de faire l’effort de trouver le temps et de saisir l’occasion d’être réellement avec l’autre. Expérience faites ce sont ces moments que vous vous rappellerez, que vous partagerez et revivrez. Nos enfants ne se souviennent plus de la licorne géante qu’ils ont reçu à Noël, ils nous rappellent par contre souvent le moment passé au papillorama avec grand maman ou le film qu’ils sont allés voir avec grand-papa :).

Tous ces instants sont précieux, ils tissent et solidifient les liens que vous construisez avec l’autre. Imaginez comment vous aimeriez passer du temps avec ceux que vous chérissez, comment leur faire plaisir en leur offrant un moment, une expérience qui leur permettront de se rapprocher de qui ils sont… d’être heureux simplement.

Nous vous proposons ici du yoga, mais il existe mille et une autre manière de faire plaisir en offrant du temps et non des choses qui s’useront et finiront dans un placard.

Namaste

Toutes personnes ne pouvant ainsi s’offrir un cours pourra quand elle le souhaite demander un cours de yoga solidaire.

Parce que l’on est tous sur la même Terre,

Parce que l’on rit, pleure et rions ensemble,

Parce que nos vies sont liées, entremêlées qu’on le veuille ou non,

Parce que l’on rêve d’une Terre où tous ensemble l’on pourrait avancer vers la meilleure version de nous-même,

Parce que tu ressens les bienfaits que le yoga t’apporte, et que tu te dis que parfois la vie serait bien plus simple si les gens pouvaient retrouver la connexion avec eux-mêmes…

Parce que : « L’espace entre nous n’est qu’une illusion de l’esprit… Nous pensons être dispersés, mais c’est une impression. Nous n’avons jamais quitté l’unité…C’est pourquoi toute action de notre part a une conséquence sur ce qui nous entoure et sur nous-mêmes. » Maud Ankaoua

 Comment définiriez-vous la solidarité ?

Alexandre Jollien : L’étymologie du mot nous renseigne. La solidarité, c’est ce qui nous rend solides, ensemble. C’est la compréhension intime de l’interdépendance de tout être. On ne saurait vivre heureux seul, dans son coin totalement retranché des autres.

…Le défi, c’est bien sûr que chacun contribue à ces élans de solidarité qu’il mette la main à la pâte, aide soutienne, épaule celles et ceux qui en ont besoin. La bienveillance s’exerce aussi bien envers le voisin de palier que l’étranger, l’inconnu. Une authentique solidarité, le véritable altruisme n’ont pas de frontières. Ils ne sauraient se confiner à un régionalisme du coeur. Aider c’est ne faire aucune distinction.

En quoi être solidaire nous fait-il du bien collectivement ?

Alexandre Jollien : La vie est tragique. On meurt, on souffre… On se coltine les maladies, les accidents. Les tremblements de terre, sans parler de la solitude intrinsèque à notre condition. Dès lors, tendre la main nous épauler, nous considérer non pas comme des concurrents mais comme des co-équipiers peuvent être un réel secours et alléger considérablement notre rapport au quotidien, aux autres, au monde. Savoir que tous nous sommes liés, que nous ne pouvons être heureux en nous coupant des autres débouche sur un art de vivre solidaire, joyeux et généreux. Après tout, si nous vivons en société, c’est que nous avons compris qu’ensemble nous sommes plus heureux, moins démunis, que seuls.

 Extrait de l’interview sur Essentiel Santé Magazine – Juin 2019