🌟 Une alliance unique : le Yin Yoga et le Reiki

Pour la première fois depuis l’ouverture de YOKI, je vous propose un atelier mêlant la douceur du Yin Yoga à la puissance énergétique du Reiki. Cette matinée sera l’occasion de vous offrir une parenthèse précieuse, entre relâchement profond et reconnexion à votre énergie vitale.

✨ Qu’est-ce que le Reiki ?

Le Reiki est une approche de soin énergétique originaire du Japon. Le terme Rei signifie « universel », englobant l’âme, l’esprit et la matière. Ki, ou énergie vitale, circule en chacun de nous. Pendant une séance, cette énergie universelle est canalisée par l’imposition des mains sur différentes parties du corps, éveillant un processus de purification et d’harmonisation à tous les niveaux : physique, émotionnel, mental et spirituel.

En tant que praticienne de Reiki (niveau 2, depuis 2016), je me laisserai guider par l’énergie universelle, tout comme vous vous laisserez guider par votre souffle et vos sensations sur le tapis de yoga.

🧘‍♀️ Le Yin Yoga pour préparer le terrain

Nous commencerons par une séance de Yin Yoga, une pratique douce et introspective qui favorise le relâchement des tensions profondes dans le corps. Les postures, tenues plusieurs minutes, permettront à vos hanches, votre colonne vertébrale et votre esprit de s’ouvrir en douceur.

Ce retour à soi est idéal pour calmer l’agitation mentale et accueillir pleinement les bienfaits du Reiki.

💛 Pourquoi participer ?

• Libérez les tensions physiques et émotionnelles.

• Retrouver un équilibre entre corps et esprit.

• Offrez-vous un moment de calme et de régénération.

• Explorez les bienfaits d’une approche complémentaire et douce.

🌿 Modalités pratiques

Le nombre de places étant limité à 6 participants, je vous invite à réserver rapidement pour cette expérience unique.

Dates des ateliers en 2025 :

• Avec Emilda – Cultivez votre pratique intérieure:

08 mars | 05 avril | 24 mai | 28 juin | 13 septembre | 25 octobre

• Avec Sarah Geiser – Lemoine – Yin yoga et Acupuncture selon les saisons :

15 février | 10 mai | 30 août | 22 novembre

« Ce que tu cherches te cherche également. Plonge profondément dans ton propre être, et tu trouveras le monde dans ton cœur. » — Rumi