Ohm line yoga

Ton espace de yoga en ligne pour pratiquer où tu veux et quand tu veux

Yoki Cours de Yoga Neuchâtel

Bienvenue dans ton espace YOKI en ligne

Cet espace prolonge naturellement le studio, pour que tu puisses retrouver l’énergie et la sérénité de nos cours où que tu sois.

Tu y trouveras toutes les vidéos : pour pratiquer à ton rythme, revisiter un cours aimé ou explorer de nouvelles séquences selon ton envie du moment.

Installe ton tapis, laisse-toi guider, et offre-toi un instant rien qu’à toi 💛.

Reviens aussi souvent que tu le souhaites — le matin pour un élan d’énergie, le soir pour une bulle de douceur, ou au milieu de la journée pour te recentrer.

👉 Découvre aussi Rise Daily, une collection de pratiques très courtes (une 15aine de min) pour cultiver la régularité au quotidien.

Yoga Hatha Doux – 60 min | Vague de la Colonne & Liberté des Épaules

Yoga Hatha Doux – 60 min | Vague de la Colonne & Liberté des Épaules

Yoga Hatha Doux – 45 min | Mobilité Douce & Ancrage

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Yoga Hatha – 40 min | Fluidité du Chat & Torsions

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Yoga Hatha Doux – 18 min | Hanches & Colonne en Éveil

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Yoga Hatha – 40 min | Éveil des Hanches & Vitalité

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Yoga Hatha Doux Matin – 70 min | Colonne, Adducteurs & Ishios

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Yoga Hatha Doux Matin – 45 min | Adducteurs, Ishios & Colonne

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Yoga Yin – 30 min | Hanches, Ischios & Cœur | Pratique en musique

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Yoga Hatha Doux – 40 min | Cœur, Colonne & Ouverture Matinale

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Yoga Yin – 30 min | Hanches, Ischios & Cœur | Pratique en silence guidée par la voix

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Yoga Hatha Doux Matin – 25 min | Ishios, Adducteurs & Colonne

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Yoga Hatha Doux Matin – 40 min | Ishios, Hanches et Colonne

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Yoga Hatha – 60 min | Hanches, Ishios et Équilibre

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Yoga Hatha – 60 min | Ouverture du cœur, hanches & équilibre

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Yoga Hatha Doux-Yin – 60 min | Ouverture profonde du bassin & de la sacro-iliaque – Hanches, psoas & gainage

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Yoga Hatha – 60 min | Ouverture douce & consciente du bassin – Psoas, mobilité & équilibre

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Yoga Hatha Doux-Yin – 60 min | Hanches & Psoas : voyage lent au cœur du mouvement

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Yoga Hatha Doux-Yin – 60 min | Mobilité & ouverture profonde – Hanches & colonne

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Yoga Hatha – 60 min | Ouverture des hanches & torsions – Hanumanasana en conscience

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Yoga Hatha Doux-Yin – 60 min | Hanches, colonne & équilibre

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Yoga doux du matin – 15 min | pour s’ancrer, respirer et se recentrer

Yoga doux du matin – 15 min | pour s’ancrer, respirer et se recentrer

Un instant pour toi, tous les jours

Une collection de pratiques courtes ( une 15aine de min) pour t’accompagner chaque jour. Comme un rituel simple et accessible, ces séances éveillent le corps, apaisent l’esprit et invitent à cultiver la constance. Parce qu’un petit pas chaque jour ouvre la voie à de grandes transformations.