Horaires

 Cours et ateliers de yoga

Cours de yoga. Horaires à Neuchâtel

Ton espace yoga au centre ville de Neuchâtel

NOS HORAIRES

LUNDI 

12h15 – 13h15

Hatha

18h30 – 19h30

Hatha

19h45 – 20h45

Hatha

MARDI

12h15 – 13h15

Hatha

17h30 – 18h30

Yoga et handicap

18h45 – 19h45

Yin – Nidra

MERCREDI

9h30 – 10h30

Hatha doux – yin

12h15 – 13h15

Hatha doux – yin

18h30 – 19h30

Hatha

19h45 – 20h45

Hatha doux – yin 

VENDREDI

9h30 – 10h30

Hatha doux – yin

12h15 – 13h15

Hatha doux – yin

LES ATELIERS DU SAMEDI – EVENT

  * 9h30 – 12h Les ateliers d’Emilda:

27.01, 17.02, 23.03, 27.04, 25.05, 22.06, 28.09, 26.10, 23.11

* 9h30 – 11h30 Sarah Geiser – Yin et acupressure: 9.03, 1.06, 21.09, 16.11

* Marché de Noël 2024: 23.11

 

Cours convenant aux débutants

Cours pour personnes en situation de handicap

Nos prochains événements et ateliers

Offrez-vous un moment de Paix – samedi 17 février de 9h30 à 12h

Offrez-vous un moment de Paix – samedi 17 février de 9h30 à 12h

Quand: Samedi 17 février de 9h30 à 12h Où: YOKI, rue Saint-Maurice 4, 2000 Neuchâtel, derrière le Temple du Bas Tarif de base: 70 CHF Tarif de soutient: 80 CHF - Yoga solidaire Option cocooning: + 29 CHF un coussin de sable pour les yeux      Joignez-vous à nous pour...

Vous venez pour la première fois ?

LES 3 ÉTAPES POUR VOUS RAMENER VERS L’ESSENTIEL

Il est temps de vous écouter et prendre soin de vous

N

Séance et horaire

Sélectionnez la séance et l’horaire qui correspondent le mieux à vos disponibilités en consultant notre planning des cours.

Toutes les séances de yoga expliquent en détail les bases des postures afin de trouver une variation adaptée à chaque participant. Vous pouvez ainsi commencer par du hatha yoga si vous préférez une pratique à la fois douce et fluide, ou opter pour le hatha doux/yin pour une pratique plus calme et posée. Les cours de yin sont particulièrement adaptés aux personnes familiarisées avec la méditation et à la recherche d’une pratique très tranquille.

N

Inscription et règlement

Pour vous inscrire, envoyez-nous un email à info@beyoki.org en précisant le cours auquel vous souhaitez participer. Veuillez vous présenter 10 à 15 minutes avant le début de la séance.

Le règlement pour la séance peut être effectué en espèces ou par Twint au numéro 078 645 76 75.

Chaque nouveau participant peut bénéficier d’une séance d’essai au tarif de 15 CHF.

N

Tenue et matériel

Prévoyez une tenue confortable, appropriée à l’exercice physique et qui vous permette une liberté de mouvement. Le yoga se pratique pieds nus et l’estomac léger.

Tout l’équipement nécessaire à la pratique du yoga est fourni sur place. Cependant, vous pouvez apporter votre propre tapis si vous le souhaitez.

Cours de hatha yoga à Neuchâtel

Vous souhaitez revenir ?

Après avoir sélectionné un ou plusieurs cours qui vous conviennent, veuillez nous contacter à info@beyoki.org.

Veuillez indiquer dans votre email :

  • Les cours auxquels vous souhaitez vous inscrire
  • Votre nom et votre numéro de téléphone

Vous serez ajouté aux groupes de cours WhatsApp correspondants à vos choix.

Il vous suffira d’écrire « je m’inscris » et le tour est joué.

Si vous ne souhaitez pas installer WhatsApp ou si vous n’avez pas de téléphone : Pas de problème, envoyez-nous un message et nous vous inscrirons s’il reste de la place.

Ensuite, veuillez vous présenter 10 à 15 minutes avant le début du cours.

Respirez…

 

{

DELAI D'ANNULATION D'UN COURS RESERVE

Si vous souhaitez annuler votre participation à un cours, veuillez le faire au minimum 4 heures avant le début de la séance en envoyant un e-mail à info@beyoki.org ou par SMS. Nous vous remercions de ne pas vous désinscrire dans le groupe correspondant à la séance inscrite.

Passé ce délai, en cas d’absence, la séance sera considérée comme due et sera facturée ou débitée de votre carte de cours.

En cas d’annulation d’un cours, les personnes inscrites seront informées par e-mail ou par SMS quelques heures avant le début de la séance. Un cours collectif est maintenu avec un minimum de 2 participants.

Souhaitez-vous mettre en place une routine de yoga personnalisée ?

Yoki en privé

Un moment pour soi, seul(e) ou accompagné(e) de nos proches. Une envie de partager un instant privilégié à l’occasion d’un anniversaire, d’une sortie entre collègues ou d’un enterrement de vie de jeune fille… Prendre le temps de simplement être ensemble.

Les cours privés peuvent être planifiés pour une personne, plusieurs personnes ou des entreprises. Les séances pouvant accueillir jusqu’à 15 personnes peuvent avoir lieu chez YOKI, rue Saint-Maurice 4, 2000 Neuchâtel.

 

 

YOKI - Neuchâtel - centre de Yoga à Neuchâtel pour enfants et adultes - débutants et confirmés
woman doing yoga meditation on brown parquet flooring

Cours Yoga

 

Horaire Yoga

 

Events

red and brown wooden rolling pin beside brown round bowl

 

Prestations